Diet Tanpa Pantangan
Giới thiệu về sách điện tử này
Diet bukan berarti harus mantang makanan!
Anda tetap bisa mengonsumsi makana apa pun sesuai dengan kebutuhan tubuh, tak perlu khawatir adanya pantangan. Buku ini menjelaskan bagaimana mengatur pola diet yang sesuai dengan kebutuhan gizi tubuh. Karena memang tidak ada pola diet yang sama untuk semua orang. Setiap orang memiliki kebutuhan zat gizi yang berbeda. Anda juga diperkenalkan dengan berbagai macam metode diet dengan mengurangi porsi makan, diet rendah kalori, diet vegetarian, diet zone, diet shangri-la, diet ultra metabolisme, diet yang bukan diet, food combining, diet puasa, dan diet sedot lemak.
Giới thiệu tác giả
dr. Rendi Aji Prihaningtyas merupakan lulusan FK UGM, Yogyakarta. Buku ini merupakan buku ke-8 yang ditulisnya setelah Hidup Manis dengan Diabetes, Diet tanpa Pantangan, Deteksi & Cepat Obati 30+ Penyakit yang Sering Menyerang Anak, Anak Obesitas, Hidup Bersahabat dengan Lupus, Handbook Kesehatan Anak: Batuk, Pilek, dan Penyakit Pernapasan, dan Penyakit Anak yang Wajib Diketahui oleh Orang Tua.
