Declutter for Clarity

· Publifye AS
Электронная книга
107
Количество страниц
Можно добавить
Оценки и отзывы не проверены. Подробнее…

Об электронной книге

Declutter for Clarity explores the profound impact of our physical surroundings on mental well-being, offering strategies for stress reduction through decluttering and minimalist living.
It delves into understanding the psychology of possessions, revealing how emotional attachments contribute to clutter and stress.

The book suggests that organized spaces can significantly enhance cognitive function and emotional regulation, helping cultivate a clearer state of mind.
The book guides readers through a transformative journey, starting with the fundamentals of minimalism and progressing to practical decluttering methods.

It incorporates techniques like the KonMari Method and the 80/20 rule, while addressing common obstacles such as emotional attachment. Declutter for Clarity stands out by blending academic research with practical exercises, empowering readers to understand their relationship with possessions and adopt sustainable minimalist habits for long-term mental and environmental benefits.

Оцените электронную книгу

Поделитесь с нами своим мнением.

Где читать книги

Смартфоны и планшеты
Установите приложение Google Play Книги для Android или iPad/iPhone. Оно синхронизируется с вашим аккаунтом автоматически, и вы сможете читать любимые книги онлайн и офлайн где угодно.
Ноутбуки и настольные компьютеры
Слушайте аудиокниги из Google Play в веб-браузере на компьютере.
Устройства для чтения книг
Чтобы открыть книгу на таком устройстве для чтения, как Kobo, скачайте файл и добавьте его на устройство. Подробные инструкции можно найти в Справочном центре.