Cooking the RealAge Way

Name: Cooking the RealAge Way
Rating: 5 (1 reviews)

Michael F. Roizen · John La Puma

2009 urr. · Harper Collins

5,0

1 iritzi

Liburu elektronikoa

715

orri

Egokia

Balorazioak eta iritziak ez daude egiaztatuta Lortu informazio gehiago

Liburu elektroniko honi buruz

The #1 New York Times bestselling author of RealAge® and coauthor of You: The Owner's Manual shows you how to cook your way to a younger you.

In his RealAge® books, Dr. Michael F. Roizen proved that incorporating simple changes to your lifestyle can take years off your biological age and leave you looking and feeling younger. In Cooking the RealAge® Way, he and nutritionist and professional chef Dr. John La Puma show you how you can create RealAge-smart and energy-rich meals that are as delicious as they are healthy.

Cooking the RealAge® Way includes more than 80 savory recipes, from asparagus frittata with smoked salmon to a chocolate strawberry sundae, as well as tricks and techniques to help you maintain your RealAge lifestyle, from stocking your pantry to tips on eating out and preparing time-friendly meals. It's the ultimate guide to eating and feeling younger—without sacrificing great taste.

Balorazioak eta iritziak

5,0

1 iritzi

Egileari buruz

Michael F. Roizen, M.D., is the author of the #1 New York Times bestseller RealAge: Are You as Young as You Can Be? He is the chief wellness officer of the Cleveland Clinic and chairman of the Wellness Institute.

Baloratu liburu elektroniko hau

Eman iezaguzu iritzia.

Irakurtzeko informazioa

Telefono adimendunak eta tabletak

Instalatu Android eta iPad/iPhone gailuetarako Google Play Liburuak aplikazioa. Zure kontuarekin automatikoki sinkronizatzen da, eta konexioarekin nahiz gabe irakurri ahal izango dituzu liburuak, edonon zaudela ere.

Ordenagailu eramangarriak eta mahaigainekoak

Google Play-n erositako audio-liburuak entzuteko aukera ematen du ordenagailuko web-arakatzailearen bidez.

Irakurgailu elektronikoak eta bestelako gailuak

Tinta elektronikoa duten gailuetan (adibidez, Kobo-ko irakurgailu elektronikoak) liburuak irakurtzeko, fitxategi bat deskargatu beharko duzu, eta hura gailura transferitu. Jarraitu laguntza-zentroko argibide xehatuei fitxategiak irakurgailu elektroniko bateragarrietara transferitzeko.

Salatu legez kanpoko edukia