Compassion Based Living Course
сту 2025 · John Hunt Publishing
Электронная кніга
288
Старонкі
family_home
Падыходзячыя
info
reportАцэнкі і водгукі не спраўджаны Даведацца больш
Пра гэту электронную кнігу
This book is a practice-based approach to compassion meditation training that equips readers with skills to bring compassion directly into their everyday lives. It sits within the secular mindfulness tradition and is a unique fusion of Buddhist, evolutionary, and psychological approaches to compassion and includes insights from neuroscience. It is based on the authors' experiences over the last decade of training hundreds of people in compassion meditation, including at the Master's degree level. It proceeds gradually, building capacity in stages. It starts with mindfulness and proceeds to self-compassion and then compassion for others, with a final chapter focusing on socially engaged compassion. It is a companion to our earlier successful book, published by O-Books, Mindfulness Based Living Course.
Ацаніце гэту электронную кнігу
Падзяліцеся сваімі меркаваннямі.
Чытанне інфармацыb
Смартфоны і планшэты
Усталюйце праграму "Кнігі Google Play" для Android і iPad/iPhone. Яна аўтаматычна сінхранізуецца з вашым уліковым запісам і дазваляе чытаць у інтэрнэце або па-за сеткай, дзе б вы ні былі.
Ноўтбукі і камп’ютары
У вэб-браўзеры камп’ютара можна слухаць аўдыякнігі, купленыя ў Google Play.
Электронныя кнiгi i iншыя прылады
Каб чытаць на такіх прыладах для электронных кніг, як, напрыклад, Kobo, трэба спампаваць файл і перанесці яго на сваю прыладу. Выканайце падрабязныя інструкцыі, прыведзеныя ў Даведачным цэнтры, каб перанесці файлы на прылады, якія падтрымліваюцца.
