Como vencer a ansiedade

Name: Como vencer a ansiedade
Rating: 4.25 (20 reviews)

Jaqueline Lopes

2019年5月 · Editora Alto Astral Ltda

4.2

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關於這本電子書

Ao contrário do que se imagina, a ansiedade é uma manifestação natural do organismo, responsável por nos deixar em alerta diante de situações de perigo. O problema começa quando esse estado de preocupação intensa consome toda a nossa energia e se faz presente em tempo integral. Neste livro, aprenda quais são os sinais que indicam a possível manifestação de um transtorno de ansiedade e com quais profissionais você pode buscar ajuda, além de orientações especializadas para manter a sua saúde emocional sempre em alta.

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