Como vencer a ansiedade
Jaqueline Lopes
mai. de 2019 · Editora Alto Astral Ltda
4,2star
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Sobre este e-book
Ao contrário do que se imagina, a ansiedade é uma manifestação natural do organismo, responsável por nos deixar em alerta diante de situações de perigo. O problema começa quando esse estado de preocupação intensa consome toda a nossa energia e se faz presente em tempo integral. Neste livro, aprenda quais são os sinais que indicam a possível manifestação de um transtorno de ansiedade e com quais profissionais você pode buscar ajuda, além de orientações especializadas para manter a sua saúde emocional sempre em alta.
Classificações e resenhas
4,2
20 avaliações
Maria Clara
- Sinalizar como inapropriado
25 de dezembro de 2020
amei
Essa avaliação foi marcada como útil por 5 pessoas
cezar cintas
- Sinalizar como inapropriado
19 de junho de 2020
Top
Essa avaliação foi marcada como útil por 24 pessoas
Clayton Roberto
- Sinalizar como inapropriado
3 de abril de 2025
receita federal
Sobre o autor
Presente em todas as livrarias do Brasil, os livros editados pelo selo Astral Cultural abrangem os mais diversos tipos de literatura biografias, sick-lit, crônicas, romances, infantis, produções de digital influencers, entre outros. Com diversos títulos na lista dos mais vendidos em seu primeiro ano de atuação, a Astral Cultural já é referência no mercado de livros brasileiros.
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