Chewing Gum Focus

· Publifye AS
E‑kniha
71
Stránky
Vhodná
Hodnocení a recenze nejsou ověřeny  Další informace

Podrobnosti o e‑knize

Chewing Gum Focus explores the surprising connection between chewing gum and improved cognitive function, delving into how this simple habit can boost focus, enhance memory, and reduce stress.
The book investigates the psychological and physiological mechanisms behind these benefits, revealing that chewing can increase cerebral blood flow and activate brain regions associated with attention and memory.
It's noteworthy that chewing gum may serve as a supplemental strategy to support existing cognitive enhancement techniques, offering a practical way to optimize mental performance and well-being.

The book systematically progresses across chapters, starting with an introduction to cognitive psychology and stress physiology.
It then examines the impact of chewing gum on attention, focus, and reaction time; analyzes its effects on memory formation, consolidation, and recall; and scrutinizes its role in reducing stress and anxiety.
By critically evaluating evidence from various research studies, the book provides a balanced assessment of the current knowledge, offering guidelines for optimal chewing strategies and practical applications.
It emphasizes empirical evidence and actionable advice within the realms of psychology, health fitness, and general health.

Ohodnotit e‑knihu

Sdělte nám, co si myslíte.

Informace o čtení

Telefony a tablety
Nainstalujte si aplikaci Knihy Google Play pro AndroidiPad/iPhone. Aplikace se automaticky synchronizuje s vaším účtem a umožní vám číst v režimu online nebo offline, ať jste kdekoliv.
Notebooky a počítače
Audioknihy zakoupené na Google Play můžete poslouchat pomocí webového prohlížeče v počítači.
Čtečky a další zařízení
Pokud chcete číst knihy ve čtečkách elektronických knih, jako např. Kobo, je třeba soubor stáhnout a přenést do zařízení. Při přenášení souborů do podporovaných čteček elektronických knih postupujte podle podrobných pokynů v centru nápovědy.