Durante su extensa y acreditada carrera profesional, la doctora Claire Weekes ayudΓ³ en su consulta, con sus conferencias y sus publicaciones, a superar los problemas de nervios y estrΓ©s a miles de pacientes en todo el mundo. Esta obra ofrece a los lectores la enorme experiencia prΓ‘ctica de la autora, que abarca desde la fatiga mental y emocional, hasta la angustia, la depresiΓ³n o los problemas de insomnio, pasando por la tensiΓ³n nerviosa, los ataques de miedo o las obsesiones. Un libro que se convertirΓ‘ en un aliado para todas aquellas personas que padecen de trastornos nerviosos, y que serΓ‘ una valiosa fuente de informaciΓ³n, comprensiΓ³n y ayuda.