Durante su extensa y acreditada carrera profesional, la doctora Claire Weekes ayudÃģ en su consulta, con sus conferencias y sus publicaciones, a superar los problemas de nervios y estrÃĐs a miles de pacientes en todo el mundo. Esta obra ofrece a los lectores la enorme experiencia prÃĄctica de la autora, que abarca desde la fatiga mental y emocional, hasta la angustia, la depresiÃģn o los problemas de insomnio, pasando por la tensiÃģn nerviosa, los ataques de miedo o las obsesiones. Un libro que se convertirÃĄ en un aliado para todas aquellas personas que padecen de trastornos nerviosos, y que serÃĄ una valiosa fuente de informaciÃģn, comprensiÃģn y ayuda.