60 Menu Sehat Minim Minyak

· DeMedia
4,1
7 críticas
Livro eletrónico
130
Páginas
As classificações e as críticas não são validadas  Saiba mais

Acerca deste livro eletrónico

Dalam keseharian, kita sering kali mengkonsumsi lemak atau minyak berlebihan. Sementara sudah banyak penelitian yang menyatakan bahwa orang yang memiliki lemak berlebih di tubuh beresiko lebih banyak mengidap berbagai jenis penyakit. Ahli kesehatan juga menyarankan untuk mengolah makanan dengan sedikit minyak atau bahkan tanpa minyak.

Bila tahu cara mengolah makanan yang benar, maka kita bisa terhindar dari penyakit akibat kegemukan atau lemak berlebih yang menyebabkan gangguan kesehatan. Tentunya juga seimbangkan dengan pola hidup sehat.

Buku ini berisi menu masakan minim minyak yang sangat mudah dibuat. Diolah dengan berbagai macam teknik memasak seperti tumis, rebus, kukus, panggang, dan bakar. Dilengkapi dengan berbagai tip untuk mengolah masakan agar tetap sedap walau memakai sedikit minyak. 


-DeMedia-

Classificações e críticas

4,1
7 críticas

Classifique este livro eletrónico

Dê-nos a sua opinião.

Informações de leitura

Smartphones e tablets
Instale a app Google Play Livros para Android e iPad/iPhone. A aplicação é sincronizada automaticamente com a sua conta e permite-lhe ler online ou offline, onde quer que esteja.
Portáteis e computadores
Pode ouvir audiolivros comprados no Google Play através do navegador de Internet do seu computador.
eReaders e outros dispositivos
Para ler em dispositivos e-ink, como e-readers Kobo, tem de transferir um ficheiro e movê-lo para o seu dispositivo. Siga as instruções detalhadas do Centro de Ajuda para transferir os ficheiros para os e-readers suportados.