35 Fat Burning Foods

Olivia Lyons

qer 2019 · BookRix

Libër elektronik

Faqe

I përshtatshëm

Vlerësimet dhe komentet nuk janë të verifikuara Mëso më shumë

Kalo te libri me audio

Rreth këtij libri elektronik

It’s important to lose extra pounds so you’ll look good, feel healthier and develop a sense of pride and self-esteem. Once you’ve lost the fat, you need to maintain your weight. In this booklet, you’ll discover how to lose 10 pounds a month – a nice, safe loss – painlessly. You’ll feel more energetic than in the past without feeling deprived. Changing poor eating habits is the key to long-term success. You burn off the fat by eating less fat and becoming more active. To guarantee a lifetime of weight-control success, you have to change the type of foods you eat, so that you ingest less fat and still get the vitamins, minerals, trace elements, protein, fat and carbohydrates your body needs to thrive. Extremely low-calorie diets may help you shed pounds quickly, but they’ll lead to failure in the long run. That’s because humans are genetically protected against starvation. During food shortages, our bodies slow down our metabolisms and burn less energy so we can stay alive.

Vlerëso këtë libër elektronik

Na trego se çfarë mendon.

Informacione për leximin

Telefona inteligjentë dhe tabletë

Instalo aplikacionin "Librat e Google Play" për Android dhe iPad/iPhone. Ai sinkronizohet automatikisht me llogarinë tënde dhe të lejon të lexosh online dhe offline kudo që të ndodhesh.

Laptopë dhe kompjuterë

Mund të dëgjosh librat me audio të blerë në Google Play duke përdorur shfletuesin e uebit të kompjuterit.

Lexuesit elektronikë dhe pajisjet e tjera

Për të lexuar në pajisjet me bojë elektronike si p.sh. lexuesit e librave elektronikë Kobo, do të të duhet të shkarkosh një skedar dhe ta transferosh atë te pajisja jote. Ndiq udhëzimet e detajuara në Qendrën e ndihmës për të transferuar skedarët te lexuesit e mbështetur të librave elektronikë.

Raporto përmbajtjet e jashtëligjshme