5 títulos le informarán sobre las compulsiones más severas y los hábitos más devastadores

Libro 1: Este elaborado libro aclara las adversidades de romper los malos hábitos, la ciencia del cerebro detrás de la secuencia impulsada por la dopamina que nos convierte en esclavos de nuestros deseos, las mejores formas de enfrentar la tentación, superar los hábitos de aniquilación y convertirnos en una persona más dura. Aprenda, entre otros, de estos subtemas:

Algunas de las adicciones más devastadoras y las razones para dejar de fumar. Consejos para romper un hábito al planificar, protestar y combatir la tentación. Cómo otros rompieron sus hábitos y aumentaron su satisfacción en la vida. Lo que las drogas y los aumentos de dopamina hacen a nuestros cerebros frágiles. Cómo mantenerse en el camino correcto y aumentar su confianza en sí mismo y su sensación de triunfo sobre los obstáculos. Cómo estudiar y ver patrones de placer y recompensa en el cerebro.

¡Y mucho más! Libro 2: Olvídate de los métodos anteriores que has probado. Olvídate de esos parches de nicotina o de esos programas que te hacen dejar de fumar lentamente. No importa cuán difícil sea el pavo frío, con los pasos de este programa, eliminará la nicotina y detendrá los antojos. Te sorprenderá lo que encontrarás. Este programa ha sido probado y aplicado con éxito a innumerables personas, que ahora se sienten libres y seguras. En este libro encontrará un método comprobado que lo ayudará a dejar de fumar de por vida.

Libro 3: Este libro lo ayudará en su búsqueda de dejar de beber al mostrar la ventaja de dejar de fumar y al repasar el programa de 12 pasos de los grupos anónimos de alcohol en todo el país y más allá. El programa debe aplicarse en un grupo de AA, pero este sencillo libro electrónico le dará algunas ideas y lo repasará, por lo que estará un paso adelante antes de aparecer allí.

Obtenga más información sobre la triste comunalidad de los problemas con la bebida en todo el mundo, los efectos dañinos en el cuerpo humano, todas las cosas que tendrá si deja el hábito y los conceptos básicos del programa AA Alcohólicos Anónimos de 12 pasos.

Libro 4: La guía directa para comprender y comenzar a resolver problemas de acumulación.

¿Conoces a un acaparador o eres tú mismo? Entonces este libro es perfecto para ti. Con la ayuda de esta información, puede comenzar su camino hacia la recuperación del trastorno de acaparamiento. Las soluciones, los conocimientos y las causas fundamentales están aquí. Entre otros, encontrará los siguientes subtemas abordados:

La definición detallada, las causas y las consecuencias del acaparamiento se resumen. Posibles peligros en el hogar y las principales razones para comenzar a admitir que tiene un problema. Consejos, trucos y atajos para ayudarlo a romper el ciclo y a estar libre de desorden. Cómo usar técnicas psicológicas, miembros de la familia y medicamentos recetados para llegar a un acaparador y el proceso de negación. Pasos sencillos para desarmar el hábito paso a paso.