Achtsam wie ein Buddha: Mit Meditation und Neurowissenschaft zum wahren Ich - Die 7 Stufen: von mehr Gelassenheit bis zum erwachten Geist

Denken wie ein Buddha: Gelassenheit und innere Stärke durch Achtsamkeit - Wie wir unser Gehirn positiv verändern

Der achtsame Weg zu erfüllten Beziehungen: 50 einfache Lektionen um das liebevolle Miteinander zu fördern und Konflikte zu lösen