Tout comprendre sur le stress
Ondes positives
Les Pattes Curieuses · AI-uppläst av Florian (från Google)
headphones
Ljudbok
51 min
Fullständig utgåva
family_home
Kvalificerad
info
text_to_speech
AI-uppläst
reportBetyg och recensioner verifieras inte Läs mer
Vill du höra ett utdrag på 5 min? Lyssna när du vill – även offline.
Lägg till
Om den här ljudboken
🎧 "Et si on apprenait à apprivoiser le stress ?"
Un voyage immersif au cœur de ce mal invisible mais bien réel qu’est le stress.
🧠 Comprenez ses mécanismes, ses origines et ses multiples visages.
💥 Découvrez pourquoi il déborde dans notre quotidien moderne.
🧘♀️ Apprenez à écouter votre corps, poser vos limites et retrouver un équilibre intérieur.
📓 Outils concrets, anecdotes parlantes, exercices simples : ce livre audio est un compagnon bienveillant pour transformer la tension en clarté.
🌿 Parce qu’apaiser son esprit, c’est aussi réapprendre à vivre pleinement.
Betygsätt ljudboken
Berätta vad du tycker.
Information om hur du lyssnar
Smartphones och surfplattor
Installera appen Google Play Böcker för Android och iPad/iPhone. Appen synkroniseras automatiskt med ditt konto så att du kan läsa online eller offline var du än befinner dig.
Laptops och stationära datorer
Du kan läsa böcker som du köper på Google Play i datorns webbläsare.
