Techniken Des Fortgeschrittenen Selbstkontrolls: Praktische Und Innovative Werkzeuge Zur Stärkung Ihrer Disziplin In Jeder Situation
Weslen Carvalho
Serie: Persönliche Meisterschaft หนังสือเล่มที่ 3 · Weslen Carvalho · บรรยายโดยเสียง AI ของ Gustav (จาก Google)
5.0star
7 รีวิวreport
headphones
หนังสือเสียง
26 นาที
ฉบับสมบูรณ์
family_home
มีสิทธิ์
info
text_to_speech
บรรยายโดย AI
reportคะแนนและรีวิวไม่ได้รับการตรวจสอบยืนยัน ดูข้อมูลเพิ่มเติม
ฟังตัวอย่างระยะเวลา 9 นาที ได้ทุกเมื่อแม้ขณะออฟไลน์
เพิ่ม
เกี่ยวกับหนังสือเสียงเล่มนี้
Entdecken Sie, wie Sie Ihren Geist beherrschen und Ihr Leben transformieren können mit fortgeschrittenen Selbstkontrolltechniken, die in der realen Welt wirklich funktionieren. Dieses Buch ist ein praktischer und tiefgründiger Leitfaden, der moderne, zugängliche und wissenschaftlich fundierte Strategien bietet, um mit Ablenkungen, Impulsen und inneren Sabotagen umzugehen. In klar strukturierten Kapiteln lernen Sie, wie Sie Achtsamkeit einsetzen, um mentale Klarheit zu gewinnen, digitale Werkzeuge nutzen, um Ihren Fortschritt zu überwachen, positive Verstärkung intelligent anwenden und vorbereitete Reaktionen für risikoreiche Situationen entwickeln können. Ob Sie mehr Disziplin im Alltag, emotionale Kontrolle oder langfristigen Fokus anstreben hier finden Sie praktische Hilfsmittel, die über die Theorie hinausgehen, mit wirksamen Anleitungen zur bewussten Entscheidungsfindung und zum Aufbau nachhaltiger Gewohnheiten. Eine unverzichtbare Lektüre für alle, die mit Klarheit, Beständigkeit und Selbstvertrauen die Kontrolle übernehmen wollen.
การให้คะแนนและรีวิว
5.0
7 รีวิว
ให้คะแนนหนังสือเสียงนี้
แสดงความเห็นของคุณให้เรารับรู้
ข้อมูลการฟัง
สมาร์ทโฟนและแท็บเล็ต
ติดตั้งแอป Google Play Books สำหรับ Android และ iPad/iPhone แอปจะซิงค์โดยอัตโนมัติกับบัญชีของคุณ และช่วยให้คุณอ่านแบบออนไลน์หรือออฟไลน์ได้ทุกที่
แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์
คุณสามารถอ่านหนังสือที่ซื้อจาก Google Play โดยใช้เว็บเบราว์เซอร์บนคอมพิวเตอร์ของคุณ
