Techniken Des Fortgeschrittenen Selbstkontrolls: Praktische Und Innovative Werkzeuge Zur Stärkung Ihrer Disziplin In Jeder Situation
Weslen Carvalho
Serie: Persönliche Meisterschaft Cartea 3 · Weslen Carvalho · Narată de AI de Gustav (de la Google)
5,0star
7 recenziireport
headphones
Carte audio
26 min.
Completă
family_home
Eligibilă
info
text_to_speech
citită de AI
reportEvaluările și recenziile nu sunt verificate Află mai multe
Vrei un fragment de 9 min.? Ascultă oricând, chiar și offline.
Adaugă
Despre această carte audio
Entdecken Sie, wie Sie Ihren Geist beherrschen und Ihr Leben transformieren können mit fortgeschrittenen Selbstkontrolltechniken, die in der realen Welt wirklich funktionieren. Dieses Buch ist ein praktischer und tiefgründiger Leitfaden, der moderne, zugängliche und wissenschaftlich fundierte Strategien bietet, um mit Ablenkungen, Impulsen und inneren Sabotagen umzugehen. In klar strukturierten Kapiteln lernen Sie, wie Sie Achtsamkeit einsetzen, um mentale Klarheit zu gewinnen, digitale Werkzeuge nutzen, um Ihren Fortschritt zu überwachen, positive Verstärkung intelligent anwenden und vorbereitete Reaktionen für risikoreiche Situationen entwickeln können. Ob Sie mehr Disziplin im Alltag, emotionale Kontrolle oder langfristigen Fokus anstreben hier finden Sie praktische Hilfsmittel, die über die Theorie hinausgehen, mit wirksamen Anleitungen zur bewussten Entscheidungsfindung und zum Aufbau nachhaltiger Gewohnheiten. Eine unverzichtbare Lektüre für alle, die mit Klarheit, Beständigkeit und Selbstvertrauen die Kontrolle übernehmen wollen.
Evaluări și recenzii
5,0
7 recenzii
Evaluează cartea audio
Spune-ne ce crezi.
Informații privind audiția
Smartphone-uri și tablete
Instalează aplicația Cărți Google Play pentru Android și iPad/iPhone. Se sincronizează automat cu contul tău și poți să citești online sau offline de oriunde te afli.
Laptopuri și computere
Poți citi cărțile achiziționate de pe Google Play utilizând browserul web al computerului.
