DIETA CHINA: La Alimentación Asiática Para Bajar De Peso y Lucir Joven

¿Te has preguntado alguna vez por qué la gente oriental luce más joven que su edad real? ¿O por qué los chinos, que pesan mucho menos que la gente occidental, tienen un mayor porcentaje de masa corporal?

Enfrentando los "genes del sobrepeso" por parte de su madre, Tania Bouirs, en su búsqueda de una dieta efectiva y sostenible,  transformó su vida después de un viaje a China. Por ocho años, se sumergió en la alimentación asiática, analizando por qué esas naciones no dependen del ejercicio para mantenerse esbeltas.

En este libro descubrirás que:

- El sobrepeso es un trastorno del metabolismo de los líquidos.

- Todos los alimentos se dividen en “humidificadores” y “desecadores”: unos contribuyen al sobrepeso y otros lo eliminan, y se encuentran en cualquier cultura, no solo en la comida oriental.

- Tomar dos litros de agua no ayuda a bajar de peso, al igual que otros mitos modernos que nunca cuestionamos, pero que contradicen las obras antiguas sobre la nutrición saludable.

Aunque solo tengas algunos kilos de más alrededor de la cintura y te sientas energético y joven, creo que encontrarás información valiosa para ti.

“Es novedoso e interesante.. algo que no se escucha en los medios hoy en día... ¡Me encantó!” - Daniela De Mari, cantante.

“Es muy diferente de otras dietas... me da mucha energía” - Ednovi, mago.