Wie gut haben Sie sich selbst unter Kontrolle? Manch einem f├дllt es schwer, ein St├╝ckchen Schokolade abzulehnen und wieder andere haben ihre Emotionen nicht im Griff. Schon dieses Beispiel zeigt: Kontrolle ist ein dehnbarer Begriff. Eine Sucht geht mit ihrem teilweisen Verlust einher, doch auch, wenn man kurz ┬╗neben sich┬л steht, ist man in dem Moment nicht handlungsf├дhig. In dieser Spektrum Kompakt Ausgabe geht es um derartige verschiedene Aspekte der Kontrolle тАУ und was passiert, wenn sie uns entgleitet.-
Zelfhulp
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