Social Anxiety For Dummies
Laura Johnson
2025 ജൂലൈ · Tantor Media Inc · വിവരിച്ചിരിക്കുന്നത് Reese Grey
headphones
ഓഡിയോ ബുക്ക്
10 മണിക്കൂർ 39 മിനിറ്റ്
ചുരുക്കാത്ത
family_home
യോഗ്യതയുണ്ട്
info
reportറേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും പരിശോധിച്ചുറപ്പിച്ചതല്ല കൂടുതലറിയുക
1 മണിക്കൂർ 5 മിനിറ്റ് സാമ്പിൾ വേണോ? ഏതുസമയത്തും, ഓഫ്‌ലൈനായാൽ പോലും കേൾക്കാം.
ചേര്‍ക്കൂ
ഈ ഓഡിയോ ബുക്കിനെക്കുറിച്ച്
Feeling anxious around people? Not sure where to start? Then this user-friendly, practical resource might be exactly what you're looking for. This workbook helps you tackle your fear of judgment and worry about what others think of you. You'll find simple step-by-step instructions and real-world examples to help you gain insight and control over your social anxiety.
Social Anxiety For Dummies is a solution-focused guide to creating a new mindset about social anxiety and your ability to cope with it. This book has easy-to-understand information and effective strategies to help you make positive changes in your life.
● Packed with tips and tools to conquer your social anxiety
● Create positive self-talk, reduce avoidance and face your fears
● Discover how to deal with social situations, dating, public speaking, kids with social anxiety, and workplace anxiety
● Explore how positive psychology can help you live a life of meaning
A complete guide with proven ideas, this is a jargon-free and a fun approach to gaining mastery over your social anxiety. Social Anxiety For Dummies puts you on the fast track to building your self-esteem and confidence.
Social Anxiety For Dummies is a solution-focused guide to creating a new mindset about social anxiety and your ability to cope with it. This book has easy-to-understand information and effective strategies to help you make positive changes in your life.
● Packed with tips and tools to conquer your social anxiety
● Create positive self-talk, reduce avoidance and face your fears
● Discover how to deal with social situations, dating, public speaking, kids with social anxiety, and workplace anxiety
● Explore how positive psychology can help you live a life of meaning
A complete guide with proven ideas, this is a jargon-free and a fun approach to gaining mastery over your social anxiety. Social Anxiety For Dummies puts you on the fast track to building your self-esteem and confidence.
ഈ ഓഡിയോ ബുക്ക് റേറ്റ് ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക.
കേൾക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ
സ്‌മാർട്ട്ഫോണുകളും ടാബ്‌ലെറ്റുകളും
Android, iPad/iPhone എന്നിവയ്ക്കായി Google Play ബുക്‌സ് ആപ്പ് ഇൻസ്‌റ്റാൾ ചെയ്യുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ടുമായി സ്വയമേവ സമന്വയിപ്പിക്കപ്പെടുകയും, എവിടെ ആയിരുന്നാലും ഓൺലൈനിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഓഫ്‌ലൈനിൽ വായിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ലാപ്ടോപ്പുകളും കമ്പ്യൂട്ടറുകളും
Google Play-യിൽ നിന്ന് വാങ്ങിയിട്ടുള്ള പുസ്തകങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വെബ് ബ്രൗസർ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് വായിക്കാവുന്നതാണ്.
