RESUMEN - Managing The Mental Game / Manejando el juego mental: Cómo pensar más eficazmente y navegar por la incertidumbre por Jeff Boss
About this audiobook
Al leer este resumen, aprenderá a fortalecerse mentalmente y a cultivar la mentalidad adecuada para alcanzar el éxito.
También aprenderá que :
a menudo es su falta de confianza en sí mismo lo que le impide tener éxito;
la incertidumbre crea un estrés que le impide dar lo mejor de sí mismo
una mentalidad ganadora le permite superar todos los obstáculos con perseverancia;
estudiar los mecanismos del pensamiento puede ayudarle a deconstruir sus malos hábitos.
Si examinamos las causas del fracaso, observamos dificultades comunes a todos los sectores. Nuestra relación con el cambio y lo desconocido, nuestra necesidad de control, nuestra forma de abordar los retos son obstáculos para el progreso. La premisa de que usted tendrá éxito es que será capaz de enfrentarse a las situaciones difíciles. Este resumen le presenta técnicas para gestionar su estrés y tener éxito a pesar de la incertidumbre.
