Sets And Reps Defined

· Trevor Clinger · Verteld door Kenneth Sowards
Audioboek
6 min
Niet ingekort
Geschikt
Beoordelingen en reviews worden niet geverifieerd. Meer informatie

Over dit audioboek

Curious about the basics of reps and sets in your workout routine? As a certified Personal Trainer with over five years of experience, I've encountered this question countless times. In this article, I delve into the fundamentals, providing clear answers and expert insights. With a dedication to fitness and a commitment to staying abreast of the latest trends, I'm here to guide you towards your health goals.

Dit audioboek beoordelen

Geef ons je mening.

Informatie over luisteren

Smartphones en tablets
Installeer de Google Play Boeken-app voor Android en iPad/iPhone. De app wordt automatisch gesynchroniseerd met je account en met de app kun je online of offline lezen, waar je ook bent.
Laptops en computers
Je kunt boeken die je op Google Play hebt aangeschaft, lezen via de webbrowser van je computer.
Illegale content melden

Meer van Trevor Clinger

Workout Cheats, Hacks, Hints, Tips, And Tricks That Everyone Should Know
Trevor Clinger
Gezondheid, lichaam en geest
€ 0,93
How to Deadlift Correctly
Trevor Clinger
Gezondheid, lichaam en geest
€ 0,93
Should CrossFit Be Considered A Sport?
Trevor Clinger
Gezondheid, lichaam en geest
€ 0,93
Stair Climber (Stairmaster, Stair Stepper, Stepmill) Cheats, Hacks, Hints, Tips, And Tricks That Will Take Your Workout To The Next Level
Trevor Clinger
Gezondheid, lichaam en geest
€ 0,93
The Best Mud-Run Training Routine
Trevor Clinger
Gezondheid, lichaam en geest
€ 0,93
The Good, the Bad, and the Ugly: CrossFit
Trevor Clinger
Gezondheid, lichaam en geest
€ 0,93

Vergelijkbare audioboeken

The Good, Bad, And The Ugly: Paleo Diet
Trevor Clinger
Gezondheid, lichaam en geest
€ 0,94
Tanning Cheats, Hacks, Hints, Tips, And Tricks Guide
Trevor Clinger
Wetenschap en technologie
€ 0,93
Warming Up for Weight Training
Trevor Clinger
Gezondheid, lichaam en geest
€ 0,93
What to Do Post-Workout for the Best Results
Trevor Clinger
Gezondheid, lichaam en geest
€ 0,93
Physical Fitness And Heat-Related Illnesses: What You Need To Know
Trevor Clinger
Gezondheid, lichaam en geest
€ 0,94
Ten "Healthy" Things That Aren't Healthy At All
Trevor Clinger
Gezondheid, lichaam en geest
€ 0,93

Verteld door Kenneth Sowards

The Bicep Curl
Trevor Clinger
Gezondheid, lichaam en geest
€ 0,93
Should Aerobic Training Be Performed In The Morning Or At Night?
Trevor Clinger
Gezondheid, lichaam en geest
€ 0,94
How To: Get The Best Workout At Home (Upper Body)
Trevor Clinger
Gezondheid, lichaam en geest
€ 0,94
Sets And Reps Defined
Trevor Clinger
Gezondheid, lichaam en geest
€ 0,94
The Best Ever Muscle Building Workout For A Beginner
Trevor Clinger
Gezondheid, lichaam en geest
€ 0,94
Exercises That You're Doing Wrong
Trevor Clinger
Gezondheid, lichaam en geest
€ 0,94