このオーディオブックについて
This book provides a simple and comprehensive guide to understanding and managing hemorrhoids (piles), a common condition affecting 5 out of 10 people. It explains causes such as constipation, obesity, prolonged sitting, and poor diet while highlighting prevention and treatment options. With practical advice and easy-to-follow explanations, the book helps readers address symptoms, adopt healthier habits, and find relief from this often overlooked yet distressing condition.
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