Ohjattua meditaatiota lapsille
Trine Holt Arnsberg
Mar 2023 · Lindhardt og Ringhof (Saga Audiobooks) · Dinarasikan oleh Elina Vehkaoja
headphones
Buku Audio
1 jam 18 menit
Tidak diringkas
family_home
Memenuhi syarat
info
reportRating dan ulasan tidak diverifikasi Pelajari Lebih Lanjut
Ingin sampel selama 7 menit? Dengarkan kapan saja, meski saat offline.
Tambahkan
Tentang buku audio ini
Nämä ohjatut meditaatioharjoitukset sopivat erityisesti 5–8-vuotiaille lapsille. Harjoitukset ovat täynnä rauhallisia ja aisteja herkistäviä kokemuksia, jotka auttavat mieltä rentoutumaan ja hiljentymään.
Meditaatioharjoitukset sopivat täydellisesti hetkiin, jolloin lapset tarvitsevat tauon päivän vilskeestä. Ne auttavat lapsia rentoutumaan, nukahtamaan, heräämään, hengittämään syvään – ja lähtemään seikkailullisille löytöretkille syvälle omaan sisimpäänsä.
Trine Holt Arnsberg on tanskalainen psykomotorinen terapeutti ja mindfulness-ohjaaja. Hän työskentelee voimavarojen ja kokonaisvaltaisen lähestymistavan pohjalta ja keskittyy työssään erityisesti liikkeeseen ja rentoutumiseen sekä lasten tarpeisiin.
Meditaatioharjoitukset sopivat täydellisesti hetkiin, jolloin lapset tarvitsevat tauon päivän vilskeestä. Ne auttavat lapsia rentoutumaan, nukahtamaan, heräämään, hengittämään syvään – ja lähtemään seikkailullisille löytöretkille syvälle omaan sisimpäänsä.
Trine Holt Arnsberg on tanskalainen psykomotorinen terapeutti ja mindfulness-ohjaaja. Hän työskentelee voimavarojen ja kokonaisvaltaisen lähestymistavan pohjalta ja keskittyy työssään erityisesti liikkeeseen ja rentoutumiseen sekä lasten tarpeisiin.
Beri rating buku audio ini
Sampaikan pendapat Anda.
Informasi untuk mendengarkan
Smartphone dan tablet
Instal aplikasi Google Play Buku untuk Android dan iPad/iPhone. Aplikasi akan disinkronkan secara otomatis dengan akun Anda dan dapat diakses secara online maupun offline di mana saja.
Laptop dan komputer
Anda dapat membaca buku yang dibeli di Google Play menggunakan browser web komputer.
