Hyperfocus in ADHD

Efrain Galeano · Жасанды интеллект арқылы Martin (Google қызметкері) дауысымен оқылады.
Аудиокітап
1 сағ 29 мин
Толық нұсқа
AI арқылы дыбысталған
Рейтингілер мен пікірлер тексерілмеген. Толығырақ

Осы аудиокітап туралы ақпарат

Hyperfocus in ADHD explores one of the most intriguing and often misunderstood aspects of Attention Deficit Hyperactivity Disorder. While ADHD is typically associated with distractibility, hyperfocus reveals a different side—one where individuals can concentrate deeply and intensely on a task, sometimes to the exclusion of everything else.

In this book, we dive into how hyperfocus works, the science behind it, and how those with ADHD can harness it as a tool for success. We also explore the challenges it brings, such as neglecting other responsibilities or burning out, and offer strategies for maintaining balance.

Whether you have ADHD or you're supporting someone who does, this book provides valuable insights and practical techniques to turn hyperfocus into an advantage, helping you thrive in both personal and professional aspects of life.

Аудиокітапқа баға беру

Пікіріңізбен бөлісіңіз.

Тыңдауға қатысты ақпарат

Смартфондар мен планшеттер
Android және iPad/iPhone үшін Google Play Books қолданбасын орнатыңыз. Ол аккаунтпен автоматты түрде синхрондалады және қайда болсаңыз да, онлайн не офлайн режимде оқуға мүмкіндік береді.
Ноутбуктар мен компьютерлер
Компьютердің веб-браузерімен Google Play дүкенінде сатып алынған кітаптарды оқуға болады.

Frank Gale жазған басқа да кітаптар

Ұқсас аудиокітаптар

Мәтінді оқыған: Martin