Hyperfocus in ADHD

Efrain Galeano · با روایت هوش مصنوعی توسط Martin (از Google)
کتاب صوتی
1 س 29 د
خلاصه‌نشده
روایت‌شده با هوش مصنوعی
رده‌بندی‌ها و مرورها به‌تأیید نمی‌رسند.  بیشتر بدانید

درباره این کتاب صوتی

Hyperfocus in ADHD explores one of the most intriguing and often misunderstood aspects of Attention Deficit Hyperactivity Disorder. While ADHD is typically associated with distractibility, hyperfocus reveals a different side—one where individuals can concentrate deeply and intensely on a task, sometimes to the exclusion of everything else.

In this book, we dive into how hyperfocus works, the science behind it, and how those with ADHD can harness it as a tool for success. We also explore the challenges it brings, such as neglecting other responsibilities or burning out, and offer strategies for maintaining balance.

Whether you have ADHD or you're supporting someone who does, this book provides valuable insights and practical techniques to turn hyperfocus into an advantage, helping you thrive in both personal and professional aspects of life.

این کتاب صوتی را رده‌بندی کنید

نظرات خود را به ما بگویید.

اطلاعات گوش دادن

تلفن هوشمند و رایانه لوحی
برنامه «کتاب‌های Google Play» را برای Android و iPad/iPhone بارگیری کنید. به‌طور خودکار با حسابتان همگام‌سازی می‌شود و به شما امکان می‌دهد هر کجا که هستید به‌صورت آنلاین یا آفلاین بخوانید.
رایانه کیفی و رایانه
می‌توانید کتاب‌های خریداری شده در Google Play را با استفاده از مرورگر وب رایانهٔ خود بخوانید.

بیشتر از Frank Gale

کتاب‌های صوتی مشابه

راوی: Martin