Guidad meditation och avslappning - Del 1

Trine Holt Arnsberg

мај 2019. · Lindhardt og Ringhof (Saga Audiobooks) · Чита Åsa Kjellman Erici

Аудио-књига

5 мин

Цела верзија

Испуњава услове

Оцене и рецензије нису верификоване Сазнајте више

Желите ли узорак који траје 4 мин? Слушајте увек, чак и офлајн.

Додај

О овој аудио-књизи

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför kan det vara bra att hitta en stund på dagen då du får släppa alla krav och bara finnas till. Meditation har blivit ett världens mest populära tillvägagångssätt för att uppnå sinnesfrid. Den här tre minuter långa övningen är ett utmärkt ställe att börja för dig som är en nyfiken nybörjare. Trine Holt Arnsberg är en dansk psykomotorisk terapeut och mindfullnessinstruktör. Hon arbetar utifrån ett holistiskt perspektiv, där kroppen som en helhetsupplevelse är utgångspunkten.

Оцените ову аудио-књигу

Јавите нам своје мишљење.

Информације о слушању

Паметни телефони и таблети

Инсталирајте апликацију Google Play књиге за Android и iPad/iPhone. Аутоматски се синхронизује са налогом и омогућава вам да читате онлајн и офлајн где год да се налазите.

Лаптопови и рачунари

Књиге купљене на Google Play-у можете да читате помоћу веб-прегледача на рачунару.