Guidad meditation och avslappning - Del 1

· Lindhardt og Ringhof (Saga Audiobooks) · Carte narată de Åsa Kjellman Erici
Carte audio
5 min.
Completă
Eligibilă
Evaluările și recenziile nu sunt verificate Află mai multe
Vrei un fragment de 4 min.? Ascultă oricând, chiar și offline. 
Adaugă

Despre această carte audio

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför kan det vara bra att hitta en stund på dagen då du får släppa alla krav och bara finnas till. Meditation har blivit ett världens mest populära tillvägagångssätt för att uppnå sinnesfrid. Den här tre minuter långa övningen är ett utmärkt ställe att börja för dig som är en nyfiken nybörjare. Trine Holt Arnsberg är en dansk psykomotorisk terapeut och mindfullnessinstruktör. Hon arbetar utifrån ett holistiskt perspektiv, där kroppen som en helhetsupplevelse är utgångspunkten.

Evaluează cartea audio

Spune-ne ce crezi.

Informații privind audiția

Smartphone-uri și tablete
Instalează aplicația Cărți Google Play pentru Android și iPad/iPhone. Se sincronizează automat cu contul tău și poți să citești online sau offline de oriunde te afli.
Laptopuri și computere
Poți citi cărțile achiziționate de pe Google Play utilizând browserul web al computerului.

Mai multe de la Trine Holt Arnsberg

Cărți audio similare

Narat de Åsa Kjellman Erici