Guidad meditation och avslappning - Del 1

Trine Holt Arnsberg

2019. máj. · Lindhardt og Ringhof (Saga Audiobooks) · Felolvassa: Åsa Kjellman Erici

Hangoskönyv

5 perc

Teljes

Használható

Az értékelések és vélemények nincsenek ellenőrizve További információ

Kíváncsi vagy egy 4 perc hosszú részletre? Bármikor meghallgathatod, akár offline is.

Hozzáadás

Információk a hangoskönyvről

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför kan det vara bra att hitta en stund på dagen då du får släppa alla krav och bara finnas till. Meditation har blivit ett världens mest populära tillvägagångssätt för att uppnå sinnesfrid. Den här tre minuter långa övningen är ett utmärkt ställe att börja för dig som är en nyfiken nybörjare. Trine Holt Arnsberg är en dansk psykomotorisk terapeut och mindfullnessinstruktör. Hon arbetar utifrån ett holistiskt perspektiv, där kroppen som en helhetsupplevelse är utgångspunkten.

Hangoskönyv értékelése

Mondd el a véleményedet.

Hogyan hallgathatod?

Okostelefonok és táblagépek

Telepítsd a Google Play Könyvek alkalmazást Android- vagy iPad/iPhone eszközre. Az alkalmazás automatikusan szinkronizálódik a fiókoddal, így bárhol olvashatsz online és offline állapotban is.

Laptopok és számítógépek

A Google Playen vásárolt könyveket számítógépének böngészője segítségével olvashatja el.