Den lyckliga pessimisten

Jan Bylund · Mattias Lundberg

Apr. 2020 · Lindhardt og Ringhof (Saga Audiobooks) · Voorgelees deur Björn Löfgren

Oudioboek

6 u. 25 min.

Onverkort

Geskik

Graderings en resensies word nie geverifieer nie. Kom meer te wete

Wil jy 'n voorbeeld van 38 min. hê? Luister enige tyd, selfs vanlyn.

Voeg by

Skakel oor na die e-boek toe

Meer oor hierdie oudioboek

Det positiva tänkandet har slagit igenom på bred front och nu, mer än någonsin, går vi på kurs, träffar livscoacher och köper dyra självhjälpsböcker. Men är vi egentligen lyckligare för det? Är mantran och glada miner verkligen vad vi behöver när livet ändå inte går som planerat?

I "Den lyckliga pessimisten" förklarar Jan Bylund och Mattias Lundberg varför det faktiskt kan vara bra att slopa optimismen och låta ärligheten gå först. Sakligt och humoristiskt presenterar de pessimismens många fördelar och visar hur just du kan förbättra din tillvaro genom att ha realistiska förväntningar. Glöm mindfulness - nu är det äntligen dags att bli en lycklig pessimist! Jan Bylund är en svensk komiker, programledare och föreläsare från Umeå. Mattias Lundberg är leg. psykolog och psykoterapeut, samt docent i psykologi vid Umeå universitet.

Gradeer hierdie oudioboek

Sê vir ons wat jy dink.

Luisterinligting

Slimfone en tablette

Installeer die Google Play Boeke-app vir Android en iPad/iPhone. Dit sinkroniseer outomaties met jou rekening en maak dit vir jou moontlik om aanlyn of vanlyn te lees waar jy ook al is.

Skootrekenaars en rekenaars

Jy kan boeke wat op Google Play gekoop is, met jou rekenaar se webblaaier lees.

Gee onwettige inhoud aan