Deep Relaxation Through Mindfulness

· PageTurner Press and Media · Dinarasikan oleh Barbara Rich
Buku Audio
48 menit
Tidak diringkas
Memenuhi syarat
Rating dan ulasan tidak diverifikasi  Pelajari Lebih Lanjut
Ingin sampel selama 4 menit? Dengarkan kapan saja, meski saat offline. 
Tambahkan

Tentang buku audio ini

This book elaborates on contentedness--one aspect of the mindfulness philosophy that emerges from Buddhism. The areas of deep relaxation, calm, and still awareness of the immediate moment; a virtuous lifestyle; and an appropriate and authentic worldview are discussed.

Beri rating buku audio ini

Sampaikan pendapat Anda.

Informasi untuk mendengarkan

Smartphone dan tablet
Instal aplikasi Google Play Buku untuk Android dan iPad/iPhone. Aplikasi akan disinkronkan secara otomatis dengan akun Anda dan dapat diakses secara online maupun offline di mana saja.
Laptop dan komputer
Anda dapat membaca buku yang dibeli di Google Play menggunakan browser web komputer.