Concentrazione

Questo libro propone una riflessione sulla pratica della concentrazione come strumento essenziale per lo sviluppo spirituale, emotivo e mentale. La concentrazione, intesa come l'atto di raccogliere tutte le energie in un unico centro, è la chiave per raggiungere l'equilibrio, l'armonia e la padronanza delle sfide della vita. Questo centro è identificato come il Sé divino, l'essenza spirituale presente in ogni individuo. Quando fissiamo l'attenzione su questa realtà interiore, eliminiamo la confusione mentale e troviamo chiarezza e scopo.   

La concentrazione organizza i pensieri, manifesta l'armonia e promuove la guarigione del corpo e dell'anima. Non è uno sforzo di forza, ma uno stato di quiete mentale e di allineamento con la presenza divina. Questa pratica riflette l'intelligenza creativa della vita ed è presente a tutti i livelli, dalle azioni degli animali alle più profonde intuizioni umane.   

La ricerca della concentrazione implica anche la purificazione della mente. Bisogna eliminare i pensieri dannosi come la paura, la vendetta e la rabbia, sostituendoli con l'amore, la gentilezza e la fede. I pensieri negativi sono descritti come assenze che possono essere colmate dalla luce della positività, proprio come l'oscurità scompare con l'arrivo della luce. Il processo di rinnovamento mentale comprende anche il lasciar andare i ricordi dannosi e vivere pienamente nel momento presente, promuovendo la pace e la stabilità emotiva.   

Il testo sottolinea anche che la concentrazione spirituale è un esercizio continuo di devozione, saggezza e autocontrollo. Richiede il superamento di tendenze negative come la letargia, le passioni e l'egoismo mascherato, promuovendo un riposo consapevole che trascende le circostanze esterne. Questa quiete non è passività, ma uno stato di forza e serenità.   

Traendo ispirazione dalle tradizioni spirituali e filosofiche, il libro spiega che la libertà e la pace interiore derivano dalla pratica della presenza divina e dalla meditazione sul bene. Allineandosi con lo Spirito, l'individuo trascende le limitazioni del mondo materiale e scopre la via dell'unità con il divino. È un'opera di rinnovamento che trasforma l'individuo e irradia armonia e benedizioni al mondo circostante.   

A.R.Ribeiro.  

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