Vaterschaft und psychische Gesundheit: Den Druck des Vaterseins bewältigen
About this audiobook
Ein unverzichtbarer Ratgeber für alle Väter, die Freude und Herausforderungen der Elternschaft mit dem eigenen seelischen Wohlbefinden in Einklang bringen möchten. Dieses aufschlussreiche Buch beleuchtet oft übersehene Probleme wie finanzielle Belastungen, gesellschaftliche Erwartungen, Work-Life-Balance und den Aufbau emotionaler Bindungen zu den Kindern.
Mit Empathie und praxisnahen Tipps behandelt der Leitfaden Themen wie postpartale Depression bei Vätern, die Isolation moderner Vaterschaft und die psychischen Herausforderungen bei der Erziehung von Kindern mit besonderen Bedürfnissen. Durch nachvollziehbare Geschichten und praktische Strategien werden Väter ermutigt, Verletzlichkeit zuzulassen, Hilfe zu suchen und Stärke im Vatersein zu finden.
Ob frischgebackener oder erfahrener Vater – dieses Buch gibt dir die Werkzeuge, um deine mentale Gesundheit zu priorisieren, dich mit deiner Familie zu verbinden und als Vater zu wachsen.
About the author
Ciro Irmici is a versatile author, entrepreneur, and content creator passionate about self-improvement, creativity, and innovation. Known for his "micro books," he has published over 250 concise and practical guides covering diverse topics, including personal growth and mindfulness.
These books are currently being translated into four languages—Spanish, French, German, and English—to reach a broader global audience. Additionally, 170 of these works have been transformed into audiobooks in all four languages, further expanding their accessibility and impact.
Ciro’s mission is to empower individuals with actionable knowledge, enabling them to excel in both personal and professional realms. Despite his growing body of work and online presence, Ciro maintains a discreet personal profile, focusing on enriching the lives of others through his content and entrepreneurial ventures.
