Miroir Sombre : Un Journal pour Affronter et Intégrer Votre Part d’Ombre
About this audiobook
Plongez dans les profondeurs cachées de votre psyché et entamez un voyage transformateur avec Miroir Sombre : Un Journal pour Affronter et Intégrer Votre Part d’Ombre.
Ce journal guidé vous invite à explorer les parties de vous-même restées dans l’ombre – vos peurs, émotions refoulées et forces inexplorées – à travers un processus profond d’introspection et de guérison.
Mêlant la sagesse de la psychologie jungienne à des pratiques thérapeutiques modernes, Miroir Sombre offre un mélange puissant de questions introspectives, d’exercices de pleine conscience et de techniques concrètes pour révéler les trésors cachés de votre part d’ombre.
Apprenez à gérer vos déclencheurs émotionnels avec compassion, à réécrire vos récits limitants, et à intégrer toutes les facettes de votre être pour atteindre un équilibre authentique.
Que vous soyez au début de votre cheminement intérieur ou déjà engagé dans ce travail, ce journal vous guidera avec empathie, encouragement et clarté.
Embrassez pleinement qui vous êtes – dans la lumière comme dans l’ombre – et découvrez la puissance d’une vie en harmonie avec votre véritable essence.
About the author
Ciro Irmici is a versatile author, entrepreneur, and content creator passionate about self-improvement, creativity, and innovation. Known for his "micro books," he has published over 250 concise and practical guides covering diverse topics, including personal growth and mindfulness.
These books are currently being translated into four languages—Spanish, French, German, and English—to reach a broader global audience. Additionally, 170 of these works have been transformed into audiobooks in all four languages, further expanding their accessibility and impact.
Ciro’s mission is to empower individuals with actionable knowledge, enabling them to excel in both personal and professional realms. Despite his growing body of work and online presence, Ciro maintains a discreet personal profile, focusing on enriching the lives of others through his content and entrepreneurial ventures.
