Burnout besiegen: Wie Sie ein Burn-Out sicher erkennen, die Ursachen aufdecken und in Eigenregie überwinden - inkl. Übungen, um effektiv Stress zu vermindern und Achtsamkeitstraining
Christoph Goetz
Jul 2021 · Psiana Verlag · Narrated by Mario Kunze
headphones
Audiobook
1 hr 26 min
Unabridged
family_home
Eligible
info
reportRatings and reviews aren’t verified Learn More
Want a 5 min sample? Listen anytime, even offline.
Add
About this audiobook
Burn-out? Für so etwas habe ich keine Zeit! Sie fühlen sich ertappt? Sie kennen diese Denkweise? Vielleicht haben Sie schon den Verdacht, dass Sie selbst, ein Angehöriger oder Freund unter Burn-out leidet? ,,Burn-out hat doch heutzutage jeder Zweite!'', denken Sie vielleicht. Die Medien sind voll von Berichten über das Krankheitsbild Burnout. Es erscheint fast wie eine Modeerkrankung, ein Statussymbol. Hast du Stress, bist du fleißig! Arbeiten bis zum Umfallen ist eine anerkannte Form der Selbstverletzung geworden. Pausen werden nicht verziehen. Angst um den Arbeitsplatz treibt Menschen dazu, Überstunden zu machen und trotz Krankheit arbeiten zu gehen. Fühlen Sie sich angesprochen? Möchten Sie gern mehr über das Burn-out-Syndrom erfahren? Dann gibt Ihnen dieser Ratgeber Antworten auf Ihre Fragen. Das erwartet Sie: -Burnout - Was ist das? -Ursachen und Risikofaktoren -Aufklärende Fallbeispiele -Der Weg aus der Krise -Hilfe von außen -Der Weg danach -und vieles mehr ...
Rate this audiobook
Tell us what you think.
Listening information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can read books purchased on Google Play using your computer's web browser.
