Atempause: So geht entspannen!
Patrick Lynen
2020 оны 1-р сар · Lynen Media GmbH · Patrick Lynen хүүрнэсэн
headphones
Аудио ном
2 цаг 44 минут
Бүрэн эхээр
family_home
Боломжит
info
reportҮнэлгээ болон шүүмжийг баталгаажуулаагүй Нэмэлт мэдээлэл авах
4 минут-н жишээ хүсэж байна уу? Офлайн байсан ч хүссэн үедээ сонсоорой.
Нэмэх
Энэ аудио номын тухай
Atme den Stress einfach weg. Gönne dir mit der Methode der aktiven Atementspannung regelmäßig eine kleine Auszeit im Alltag, um dauerhaft glücklich, gesund und erfolgreich zu sein. Mit diesem Premium-Hörbuch verfügst du über 11 Mini-Meditationen mit variantenreichen und hochwirksamen Atemübungen. Mit ihnen entdeckst du deine Lebensfreude immer wieder neu, findest zurück in deine innere Kraft, lässt Ängste und Anspannungen los und bekommst positive Inspirationen und Denkanstöße. Die absolut selbsterklärenden Achtsamkeitsübungen kannst du jederzeit und an jedem Ort durchführen. Egal, ob du gerade im Flugzeug oder in der Bahn sitzt oder daheim auf der Couch. Die speziell komponierte Hintergrundmusik stimuliert deine Gehirnwellen so, dass du von ganz allein zur Ruhe kommst und einen besseren Zugang zu deinen Ressourcen findest. "Atempause" stammt von Bestseller-Autor Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, RTL, VOX) und beeindruckt durch ein harmonisches Zusammenspiel von beruhigender Musik, sanfter Stimme und punktgenauen Botschaften. Ein Hörbuch, von dem du ein Leben lang profitieren wirst.
Зохиогчийн тухай
(C) + (P) 2020 Lynen Media GmbH
Энэ аудио номыг үнэлнэ үү
Санал бодлоо хэлнэ үү.
Мэдээллийг сонсож байна
Ухаалаг утас болон таблет
Андройд болон iPad/iPhone-д Google Ном Унших аппыг суулгана уу. Үүнийг таны бүртгэлд автоматаар синк хийх бөгөөд та хүссэн газраасаа онлайн эсвэл офлайнаар унших боломжтой.
Зөөврийн болон ердийн компьютер
Та Google Play дээр худалдан авсан номоо өөрийн компьютерийн веб хөтчийг ашиглан уншиж болно.
