18 Ways to Deal With Anxiety

Tom Hope‏

فروری 2023 · Transform Your Life کتاب 8 · Publisher 101 Selections · AI-بیان کردہ منجانب Madison (Google سے)

5.0

1 جائزہ

آڈیو بک

26 منٹ

غیر اختصار شدہ

اہل ہے

AI-بیان کردہ

درجہ بندیوں اور جائزوں کی تصدیق نہیں کی جاتی ہے مزید جانیں

5 منٹ کا نمونہ چاہتے ہیں؟ کسی بھی وقت سنیں۔ یہاں تک کہ آف لائن بھی۔

شامل کریں

ای بک پر سوئچ کریں

اس آڈیو بک کے بارے میں

Who has never been anxious? It’s normal to feel anxiety from time to time. The problem is when it impedes you from focusing on the present.

Learn 18 techniques to control anxiety and live more peacefully.

درجہ بندی اور جائزے

5.0

1 جائزہ

اس آڈیو بک کی درجہ بندی کریں

ہمیں اپنی رائے سے نوازیں۔

سننے کی معلومات

اسمارٹ فونز اور ٹیب لیٹس

Android اور iPad/iPhone.کیلئے Google Play کتابیں ایپ انسٹال کریں۔ یہ خودکار طور پر آپ کے اکاؤنٹ سے سینک ہو جاتی ہے اور آپ جہاں کہیں بھی ہوں آپ کو آن لائن یا آف لائن پڑھنے دیتی ہے۔

لیپ ٹاپس اور کمپیوٹرز

آپ اپنے کمپیوٹر کے ویب براؤزر کے ذریعے Google Play پر خریدی گئی کتابیں پڑھ سکتے ہیں۔

غیر قانونی مواد کی اطلاع دیں