18 Ways to Deal With Anxiety

· Transform Your Life Kitabu cha 8 · Publisher 101 Selections · Kimesimuliwa na AI na Madison (kutoka Google)
5.0
Maoni moja
Kitabu cha kusikiliza
Dakika 26
Toleo kamili
Kimetimiza masharti
Kimesimuliwa na AI
Ukadiriaji na maoni hayajahakikishwa  Pata Maelezo Zaidi
Je, ungependa sampuli ya Dakika 5? Sikiliza wakati wowote, hata ukiwa nje ya mtandao. 
Ongeza

Kuhusu kitabu hiki cha kusikiliza

Who has never been anxious? It’s normal to feel anxiety from time to time. The problem is when it impedes you from focusing on the present.

Learn 18 techniques to control anxiety and live more peacefully.

Ukadiriaji na maoni

5.0
Maoni moja

Kadiria kitabu hiki cha kusikiliza

Tupe maoni yako.

Jinsi ya kupata kitabu cha kusikiliza

Simu mahiri na kompyuta vibao
Sakinisha programu ya Vitabu vya Google Play kwa ajili ya Android na iPad au iPhone. Itasawazishwa kiotomatiki kwenye akaunti yako na kukuruhusu usome vitabu mtandaoni au nje ya mtandao popote ulipo.
Kompyuta za kupakata na kompyuta
Unaweza kusoma vitabu vilivyonunuliwa kwenye Google Play kwa kutumia kivinjari wavuti cha kompyuta yako.