واکنگ چیلنج: بلڈ پریشر کے توازن کے لیے قدم بڑھائیں

اس عالمی یومِ بلند فشار خون پر ہمارے چلنے کے چیلنج میں شامل ہوں تاکہ آپ کا بلڈ پریشر مستحکم رہے! روزانہ چہل قدمی کے ذریعے جسمانی اور ذہنی دباؤ کو کم کریں، اور اسٹیپ کاؤنٹر آپ کے قدموں، جلائی گئی کیلوریز، اور فعال وقت کا سراغ رکھتا ہے — ہماری بلڈ پریشر مانیٹرنگ کے ساتھ، آپ کو اپنی صحت کی بہتر سمجھ ملتی ہے۔ صحت مند عادات اپنائیں، ہائی بلڈ پریشر کے خطرے کو کم کریں، اور تیز رفتار زندگی میں توازن برقرار رکھیں۔