ความท้าทายในการตรวจช่องคลอดด้วยตนเอง: ติดตามการเปลี่ยนแปลง สังเกตสัญญาณ

สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเช่นอาการคัน กลิ่น หรือการหลั่งผิดปกติหรือไม่? เข้าร่วมความท้าทายการตรวจร่างกายของเราเพื่อปกป้องสุขภาพส่วนบุคคลโดยการติดตามอาการและรอบเดือนของคุณ บันทึกอาการไม่สบายหรือการเปลี่ยนแปลงในสีหรือเนื้อสัมผัสของการหลั่งอย่างน้อยสองรอบเพื่อหาลักษณะรูปแบบ รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อทราบว่าอะไรปกติและอะไรไม่ปกติ ไม่จำเป็นต้องตรวจสอบบ่อยๆและมีค่าใช้จ่ายสูง—การตรวจสอบเล็กน้อยทุกวันสามารถช่วยให้สุขภาพช่องคลอดดีขึ้นได้!