Wyzwanie samobadania pochwy: śledź zmiany, rozpoznaj wczesne objawy

Zauważyłaś zmiany, takie jak swędzenie, zapach lub nietypowy wyciek? Weź udział w naszym wyzwaniu samokontroli, aby chronić swoje zdrowie intymne, śledząc objawy i cykl. Zapisuj dyskomfort lub zmiany w kolorze lub konsystencji wydzieliny przez co najmniej dwa cykle, aby znaleźć wzorce. Uzyskaj porady ekspertów, aby dowiedzieć się, co jest normalne, a co nie. Nie musisz regularnie poddawać się drogim badaniom—codzienne kontrole mogą zapewnić lepsze zdrowie pochwy!