योनि स्व-परीक्षण चैलेंज: बदलाव ट्रैक करें, शुरुआती संकेत पहचानें

क्या आप खुजली, गंध, या असामान्य डिस्चार्ज जैसी बदलावों का अनुभव कर रहे हैं? हमारे आत्म-परीक्षण चुनौती में भाग लें ताकि आप लक्षणों और अपने चक्र को ट्रैक करके अपनी इंटिमेट हेल्थ की रक्षा कर सकें। कम से कम दो चक्रों तक डिस्चार्ज के रंग या बनावट में बदलाव या असहजता को रिकॉर्ड करें ताकि पैटर्न पता चल सके। जानें कि क्या सामान्य है और क्या नहीं, इसके लिए विशेषज्ञों से टिप्स प्राप्त करें। बार-बार और महंगे परीक्षणों की आवश्यकता नहीं—छोटे दैनिक चेक्स बेहतर योनि स्वास्थ्य सुनिश्चित कर सकते हैं!