Κάν' το να μετρήσει: Πρόκληση περπατήματος για τον ελεύθερο χρόνο

Έτοιμος να μετατρέψεις τον ελεύθερο χρόνο σου σε κέρδος για την υγεία σου; Μπες στην πρόκληση περπατήματος και κινήσου όποτε μπορείς! Εκμεταλλεύσου τον χρόνο στο ασανσέρ, τον καφέ ή τις μετακινήσεις σου – κάθε βήμα μετράει. Το Βηματομετρητής παρακολουθεί την πρόοδό σου σε πραγματικό χρόνο, ώστε να χτίσεις υγιεινές συνήθειες χωρίς να διαταράξεις την καθημερινότητά σου. Μικρά βήματα, μεγάλες αλλαγές! Ξεκίνα τώρα και κάνε κάθε λεπτό να μετράει!