Desafío De Cinta De Correr Interior: Vence El Calor, Corre Fuerte Este Verano!

¿El calor del verano y los rayos uv te impiden correr al aire libre? ¡Únete a nuestro reto de 21 días en la cinta de correr y mantén tu forma física dentro de casa! Comienza con cuatro estiramientos guiados para preparar tu cuerpo, luego haz intervalos de carrera-caminata que aceleren tu metabolismo. Solo 6-16 minutos de compromiso diario pueden ayudarte a quemar grasa, aumentar tu energía y mantener la masa muscular. ¡Vence el calor, controla tu ritmo y corre con fuerza todo el verano!