ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை வளர்த்துக்கொள்ளுங்கள், இலக்குகளை அடையுங்கள், உடல்தகுதி பெறுங்கள், வாழ்க்கைமுறை மருத்துவத்தில் சிறந்து விளங்குங்கள்