DÝCHAJ~MEDITUJ~MILUJ

Zober si 5 minút pre seba a reštartuj telo aj myseľ!
Si stále v strese, nevieš vypnúť hlavu a telo cítiš ako obrovskú únavu?
Nemáš čas na veľké zmeny, ale vieš, že takto ďalej nemôžeš pokračovať?
Tvoja myseľ aj telo potrebujú REŠTART – a stačí ti na to iba 5 minút denne!
S touto aplikáciou zvládneš znižiť stres, uvoľniť napätie a načerpať novú energiu – hocikde a hocikedy.
Čo v appke nájdeš?
NÁDYCH ~ VÝDYCH – Rýchle dychové techniky na okamžitý reset mysle a emócií
REŠTART MYSLE – Krátke audionahrávky na vypnutie hlavy a nový pohľad na veci
REŠTART TELA – 5-minútová joga bez podložky na rozprúdenie energie
JOGA PEVNÉ TELO – 15 - 30 min lekcie zamerané na spevnenie, mobilitu a funkčné telo
Pre koho je táto appka?
Pre zaneprázdnených ľudí, ktorí nevedia vypnúť hlavu.
Pre tých, ktorí sa cítia unavení, preťažení alebo v strese.
Pre každého, kto chce lepšie zvládať svoj deň bez veľkých zmien.
Máš 5 minút denne? Potom si môžeš zmeniť život! Stiahni si appku a reštartuj sa už dnes.