ML Club

ML Club 不仅仅是一个运动应用程序：它是一个专为您设计的空间，您想要恢复身体、能量和平衡……没有压力，没有禁令，最重要的是按照您自己的步调。


ML Club 专为那些付出很多但常常忘记自己的活跃女性而设计，围绕 3 个基本支柱，支持您持久改变生活方式：
多运动、吃得更好并照顾好自己的心态。


🏋️‍♀️ 真正动起来
在这里，我们追求的不是性能，而是一致性。您访问：


根据您的日程安排灵活的运动安排，


直播和重播会议，


根据您的目标（恢复、核心力量、跑步等）制定具体计划，


添加您自己的会话的可能性，


一个仪表板来逐步跟踪您的进度。


你选择，你调整，你进步。一步一步，但始终如一。


🥗 吃得简单又聪明
食物并不是这里压力的来源。这是一种支持、一种燃料、一种乐趣。
每周你都会发现：


平衡且适应性强的菜单，


简单且季节性的食谱，


自动生成的购物清单，让您的生活更轻松。


没有复杂的计算。没有节食。只是常识、品味和真正的自由。


🧠培养坚强和关怀的心态
因为真正的改变始于头脑，你将伴随：


常规激励工具，


提醒庆祝您的胜利，即使是最小的胜利，


一个私人社区，我们不加评判地互相鼓励，


一个你被理解、包围和支持的空间。


这里没有压力。只是一种积极的动力来建立一个持久的习惯，适应你的现实生活。


✨ ML Club 是一种方法，但最重要的是一种哲学：
帮助您做得更少，但做得更好。
找到你的身体，而不是比较自己。
感到坚强、一致并为自己感到自豪。


因为你不需要做更多的事情。你只需要一个框架、支持和空间来回到中心。


欢迎来到机器学习俱乐部。
你的身体。你的节奏。你的余额。


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