Fit Moms Method

使用 Fit Moms Method App，您可以访问专为帮助您达成健身、健康和保健目标而设计的锻炼计划！包括跟随训练、健身房和家庭锻炼、营养计划、食谱，以及追踪您的生活习惯、测量值和结果的功能——所有这些都在您的教练的帮助下实现。

功能：

- 获取训练计划并追踪锻炼
- 跟随锻炼和健身视频
- 追踪您的膳食并做出更明智的饮食选择
- 掌握您的日常习惯
- 设定健康和健身目标并追踪目标进度
- 获得里程碑徽章，以创造新的个人最佳成绩并保持习惯
- 实时向您的教练发送消息
- 追踪身体测量值并拍摄进度照片
- 获取预定锻炼和活动的推送通知提醒
- 连接到其他可穿戴设备和应用程序，例如 Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 设备，以追踪锻炼、睡眠、营养、身体数据和成分

立即下载 App！