Apex studios workout tracking

使用 Apex Studios 健身追踪应用，您可以访问专为帮助您达成健身和健康目标而设计的健身计划！您可以追踪和跟踪您的锻炼、营养、生活习惯、测量数据和锻炼效果——所有这些都在教练的帮助下完成。

功能：

- 获取训练计划并追踪锻炼
- 跟随运动和健身视频
- 追踪您的膳食，做出更健康的饮食选择
- 掌握您的日常习惯
- 设定健康和健身目标，并追踪目标达成进度
- 获得里程碑徽章，以刷新个人最佳成绩并保持习惯
- 实时向您的教练发送消息
- 追踪身体测量数据并拍摄进度照片
- 获取已安排的锻炼和活动的推送通知提醒
- 连接到其他可穿戴设备和应用，例如 Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 设备，以追踪锻炼、睡眠、营养、身体数据和体脂率

立即下载应用！