Petaisto Coaching

Cấp độ tiếp theo của huấn luyện trực tuyến

Huấn luyện trực tuyến của Petaisto Coaching dựa trên triết lý đào tạo riêng của Matias Petäistö, trong đó thể lực và kỷ luật cơ bản đóng một vai trò quan trọng. Là một cựu vận động viên sức bền hàng đầu và người điều hành lực lượng đặc biệt, ý tưởng chính của Matias là sự chăm chỉ kết hợp với tinh thần dũng cảm là nền tảng của mọi thứ, cả trong cuộc sống hàng ngày và trong luyện tập. Các bài tập của Petaisto Coaching kết hợp thể lực cơ bản, sức mạnh và luyện tập theo mạch, và điều quan trọng nhất là các bài tập có thể được thực hiện trong mọi điều kiện; ở nhà, trong phòng tập thể dục, bên ngoài hoặc trên sân.


Huấn luyện cao cấp 1:1

Chương trình đào tạo cá nhân

Nhóm của Petaisto Coaching do Matias Tailor dẫn đầu đã đưa ra một kế hoạch phù hợp với lối sống, nền tảng và mục tiêu của bạn, dựa trên triết lý đào tạo Vận động viên chiến thuật.


Kế hoạch dinh dưỡng của riêng bạn

Chúng tôi chuẩn bị cho bạn một chế độ ăn kiêng phù hợp với cuộc sống hàng ngày của bạn và hỗ trợ sự phát triển của bạn trong quá trình tập luyện, có tính đến các bệnh dị ứng và các hạn chế về chế độ ăn uống khác.


Báo cáo và giám sát hàng tuần

Để theo dõi tiến trình của bạn, chúng tôi theo dõi tiến trình của bạn hàng tuần thông qua báo cáo trong ứng dụng. Với báo cáo hàng tuần, chúng tôi đảm bảo bạn luôn đi đúng hướng và đạt được mục tiêu của mình