Intermittent Fasting Circles

درون ایپ خریداریاں
+5 ہزار
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
والدین کی رہنمائی
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

فاسٹنگ سرکلز ایک وقفے وقفے سے فاسٹنگ ٹریکر ہے جو صحت کی نگرانی کو کمیونٹی سپورٹ کی ترغیب کے ساتھ جوڑتا ہے۔ چاہے آپ روزہ رکھنے کے لیے نئے ہوں یا تجربہ کار، ہماری ایپ آپ کو اپنے دوستوں کے ساتھ اپنے فلاحی اہداف کو تیزی سے حاصل کرنے میں مدد کرتی ہے۔

سمارٹ فاسٹنگ ٹریکر
حسب ضرورت روزے کے نظام الاوقات کے ساتھ استعمال میں آسان فاسٹنگ ٹائمر
16:8، 18:6، OMAD، اور کسی بھی حسب ضرورت روزہ رکھنے والی ونڈو کو ٹریک کریں۔
خوبصورت چارٹس اور اعدادوشمار کے ساتھ بصری ترقی سے باخبر رہنا
وزن سے باخبر رہنا اور جسم کی پیمائش لاگنگ
مقصد کی ترتیب اور کامیابی کے سنگ میل

سپورٹیو کمیونٹی حلقے۔
اپنی دلچسپیوں اور اہداف کی بنیاد پر عوامی حلقوں میں شامل ہوں۔
دوستوں، خاندان، یا احتسابی شراکت داروں کے ساتھ نجی حلقے بنائیں
اپنے روزے کے سفر، ترقی کی تصاویر، اور تحریکی مواد کا اشتراک کریں۔
تجربہ کار تیزرفتاروں سے حوصلہ افزائی اور تجاویز حاصل کریں۔
ایک ساتھ جیت کا جشن منائیں اور ایک ٹیم کے طور پر چیلنجوں پر قابو پالیں۔
اپ ڈیٹس، تصاویر پوسٹ کریں، اور ہم خیال تندرستی کے شوقین افراد سے جڑیں۔

روزے کی جامع بصیرت
تفصیلی روزے کے تجزیات اور پیشرفت کی رپورٹس
رجحان تجزیہ کے ساتھ وزن میں کمی سے باخبر رہنا
آپ کے روزے کے نمونوں کی بنیاد پر ذاتی نوعیت کی بصیرتیں۔

وہ خصوصیات جو آپ کو متحرک رکھتی ہیں۔
پش اطلاعات اور نرم یاد دہانیاں
کامیابی کے بیجز اور سنگ میل کی تقریبات
مستقل مزاجی کو برقرار رکھنے کے لیے اسٹریک ٹریکنگ
آپ کے طرز زندگی کے لیے حسب ضرورت روزے کے منصوبے
وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کے فوائد کے بارے میں تعلیمی مواد
سماجی احتساب کے لیے پیش رفت شیئرنگ ٹولز

روزہ دار حلقوں کا انتخاب کیوں؟

روزہ رکھنے والی دیگر ایپس کے برعکس جو آپ کو تنہا روزہ چھوڑ دیتی ہیں، فاسٹنگ سرکلز سمجھتے ہیں کہ کمیونٹی سپورٹ دیرپا کامیابی کی کلید ہے۔ ہمارے صارفین جب دوستوں اور معاون کمیونٹیز کے ساتھ روزہ رکھتے ہیں تو اعلی مستقل مزاجی کی شرح اور بہتر نتائج کی اطلاع دیتے ہیں۔

چاہے آپ کا مقصد وزن میں کمی، بہتر توانائی، بہتر میٹابولک صحت، یا روحانی ترقی ہو، فاسٹنگ سرکلز وہ ٹولز اور کمیونٹی فراہم کرتے ہیں جن کی آپ کو کامیابی کے لیے ضرورت ہے۔

کے لیے کامل:
وقفے وقفے سے روزہ رکھنے والے ابتدائی رہنمائی کی تلاش میں ہیں۔
تجربہ کار روزہ دار جو کمیونٹی کی مدد کے خواہاں ہیں۔
صحت کے اہداف کے لیے احتسابی شراکت داروں کی تلاش میں کوئی بھی شخص
وہ لوگ جو سماجی حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی پر پروان چڑھتے ہیں۔
صحت کے شوقین افراد جو صحت کے جامع ڈیٹا کو ٹریک کرنا چاہتے ہیں۔

آج ہی روزہ دار حلقے ڈاؤن لوڈ کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
12 ستمبر، 2025

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
ایپ سرگرمی اور ایپ کی معلومات اور کارکردگی
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، ایپ سرگرمی اور 2 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں

نیا کیا ہے

- Bugs fixes and UI improvements.